Стейк из сёмги

Вес: 200 г.

Жареный стейк из семги является достаточно диетическим, но при этом весьма сытным, ярким, ароматым и запоминающимся блюдом, которое мы можем порекомендовать всем гурманам, а не только любителям рыбы. Если раньше семга была доступна только царям и их придворным, то сегодня её может позволить себе практически каждый желающий.

Пищевая ценность 100 г жареного стейка из семги зависит от используемых ингредиентов и обычно колеблется в таких в пределах:
• Калорийность: 170-210 килокалорий.
• Белки: 19-21 г.
• Живые: 10-12 г.